なんとなく気がついた事

　
　ちょいと不調が続いてて、どうやらその原因が不眠にあるらしいってことが判明した。
　昔から、睡眠時間は短くて済んでるほうだ。
　ただ、若いころ（笑）は、短い睡眠時間でも普通に活動できていたのだが、流石にそういう無理は利かない年齢になってきたようで。
　寝つきが悪いうえに、２〜３時間で目が覚めてしまい、そこからまた寝つくのに時間がかかるんだから、始末が悪い。
　医者に相談したら、睡眠剤が処方された。
　自慢じゃないが、私は眠剤が効かないタイプだ。
　手術で入院したときも、痛みで眠れないといけないから……と云うんで、睡眠導入剤を飲まされたんだけど、効きゃしなかったからね。
　市販の導眠剤も試したことがあるけど、これまた効かない。
　喘息を起こすようになってからは、寝てる間に咳が出ても起きられなかったらどうしよう、というワケわからん恐怖感に襲われて、よけいに効かなくなってしまった。
　いや、実際には、それで起きないなんてこと、ないと思うんだけど（汗）
　で、今回もらった睡眠剤にも、正直なところ、期待はしてなかったわけだ。
　導眠剤に比べれば効き目は強いのかもしれないけれど、たぶん効かないんじゃないかなぁ、と思って。
　ところが。
　
　効いたよ、見事に。
　
　時間指定されてた睡眠剤を飲んで１時間も経たないうちに爆睡してたうえ、朝まで一度も目が覚めなかったんだな、これが。
　そのかわり、そんなに長時間、続けて爆睡してた経験がなかったもんだから、頭が痛くて痛くて（涙）
　寝すぎで頭痛がするっていうのは、こういうことなのか──と、実感した。
　導眠剤は効かなくても睡眠剤なら効くらしい。
　そんなことを考えながら痛む頭かかえて、もだえてたら相方が言ったね。
　
「いやぁ、睡眠剤って効くんだねぇ」
　
　相方は、睡眠薬が全く効かないタイプなんだそうな。
　もちろん、導眠剤も効かない。
　そのかわり、寝るのが大好き（爆）
　放置しといたら、ず〜〜〜〜〜っと寝てる。
　相方にも、おつむの調子が悪いときには睡眠剤が処方されてたんだけど、まったく効かないうえに頭痛がしてくるから、飲むのを止めたんだそうな。
　そんなことしなくても、調子が戻ってきたら眠れるようになったからって。
　なるほど、本来「眠る」体質の人間は、眠剤の類を必要としてないってことなんだね、きっと。
　たとえ体調が悪くっても。
　そして、いくら「眠る」ことをしても、頭痛が起きたりとかの不調に陥ることはないわけだ。
　娘も、相方同様、「眠る」のが大好きで、それこそ半日が１日中でも寝てるようなヤツなんだが、寝すぎて頭痛がするって訴えたことはない。
　なんとも羨ましい限りではある。
　
　私はと云うと──
　睡眠時間が確保できれば、それなりに元気が戻ってくる実感はあるものの、この頭痛には耐えられない（涙）
　さて、どうしたものか……（悩）